TUNNIPLAAN & BRONEERIMINE. Joogatundidega rannas alustame 2026 maikuus
Broneeri koht — tasumine kohapeal. Matid on kohapeal. 12 € / tund.
Mida jooga meie jaoks tähendab
Mõnel päeval on vaja energiat. Mõnel päeval on vaja pingetest lahti lasta. Jooga aitab sul päeva vastu võtta stabiilsema keha ja selgema peaga. Surf’n’Soulis ei käi asi painduvuse ümber — vaid selles, et sa tunned end oma kehas hästi: tugevana, rahulikuna ja kohal.
Selle nädala tunniplaan
Palun registreeri end enne tulekut — kohtade arv on piiratud ja tund võib ära jääda, kui keegi ei registreeru.
Esmaspäev
17:30 – Pilates Liinaga (50 min, keskmine) – Registreeru
18:40 – Yin Liinaga (75 min, madal) – Registreeru
Teisipäev
7:30 – Pilates Rõõdaga (50 min, keskmine) – Registreeru
9:00 – Jooga Triinuga (60 min, keskmine) – Registreeru
12:00 – Jõutreening Triinuga (45 min, keskmine / tugev) – Registreeru
16:30 – Beach Latin Dance Triinuga – Registreeru
17:30 – Hatha Liinaga (75 min, keskmine) – Registreeru
Kolmapäev
9:00 – Hommikuflow Liinaga (60 min, madal / keskmine) – Registreeru
11:15 – Flow Tiinaga (75 min, keskmine ) – Registreeru
17:30 – Ashtanga Liinaga (75 min, keskmine) – Registreeru
Neljapäev
7:30 – Pilates Rõõdaga (50 min, keskmine) – Registreeru
12:00 – Power Pilates Triinuga (50 min, keskmine) – Registreeru
17:30 – Jõud ja stabiilsus Triinuga (45 min, keskmine / kõrge) – Registreeru
18:30 – Õhtuflow Triinuga (60 min, madal / keskmine) – Registreeru
19:35 – Jõutreening Kaisaga (75 min, keskmine / kõrge) – Registreeru
Reede
9:00 – Hommikuflow Liinaga (60 min, madal / keskmine) – Registreeru
kus me asume
Surf’n’Soul Yoga Studio — Ranna pst 11a/7–8, Pärnu
