Üles

Jooga

Kas oled valmis alustama teekonda, kus jooga ja tuul loovad harmoonilise liikumise sinu meele, keha ja vaimu vahel? Joogas on hingamine iga liikumise alus. Tuule loomulik rütm, selle tõusud ja mõõnad, sobivad ideaalselt hingamisharjutuste taustaks. Õpi sünkroniseerima oma hingamist kerge tuulega, mis aitab süvendada tähelepanelikkust ja suurendada kontakti käesoleva hetkega, pakkudes rahu ja tasakaalu igas hingetõmbes.

Kundalini

Kundalini

Lase looduse lähedusel oma joogapraktika sügavamaks muuta.

Acro

Acro

Leidke koos rahu ja ühtsus, kui liigute hingamise ja südame rütmis.

meditation

Yin

Meditatiivne õhtujooga

Joogamatt ja päikeseline rand ootavad sind.

Ärka pehmelt

Hommikuvirgutus

Oleme siin, et toetada ja jagada seda teekonda!

+372 5550 7605
info@surfnsoul.ee
Ranna pst 11a Pärnu,80012, Eesti
Jälgi: