Jooga
Kas oled valmis alustama teekonda, kus jooga ja tuul loovad harmoonilise liikumise sinu meele, keha ja vaimu vahel? Joogas on hingamine iga liikumise alus. Tuule loomulik rütm, selle tõusud ja mõõnad, sobivad ideaalselt hingamisharjutuste taustaks. Õpi sünkroniseerima oma hingamist kerge tuulega, mis aitab süvendada tähelepanelikkust ja suurendada kontakti käesoleva hetkega, pakkudes rahu ja tasakaalu igas hingetõmbes.
Kundalini
Kundalini
Lase looduse lähedusel oma joogapraktika sügavamaks muuta.
Acro
Acro
Leidke koos rahu ja ühtsus, kui liigute hingamise ja südame rütmis.
Yin
Meditatiivne õhtujooga
Joogamatt ja päikeseline rand ootavad sind.
Ärka pehmelt
Hommikuvirgutus
Oleme siin, et toetada ja jagada seda teekonda!